pqq抗衰老效果好嗎

PQQ在抗衰老方面有一定效果，但其效果因人而異。

PQQ作為一種抗氧化劑，具有較強(qiáng)的清除自由基的能力，能夠幫助保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷。氧化損傷被認(rèn)為是導(dǎo)致衰老的一個(gè)重要因素，因此，PQQ通過(guò)其抗氧化作用，能夠在一定程度上減緩衰老進(jìn)程。此外，PQQ還能夠促進(jìn)線粒體生物發(fā)生，即新線粒體的生成，這對(duì)于維持細(xì)胞的能量供應(yīng)和健康狀態(tài)至關(guān)重要。

研究表明，PQQ對(duì)神經(jīng)細(xì)胞具有保護(hù)作用，能夠促進(jìn)神經(jīng)生長(zhǎng)因子（NGF）的合成，有助于維持大腦健康，對(duì)抗由年齡增長(zhǎng)帶來(lái)的認(rèn)知功能下降。此外，PQQ還可能有助于改善睡眠質(zhì)量，促進(jìn)身體的自我修復(fù)機(jī)制，從多個(gè)層面支持抗衰老效果。例如，改善睡眠可以減少因疲勞積累導(dǎo)致的早衰跡象。

發(fā)布于：2024-09-12 16:20:36