甲減患者應(yīng)適量補(bǔ)充碘鹽，增加蛋白質(zhì)攝入，并多食用富含維生素的食物。

甲減，即甲狀腺功能減退，是一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌疾病。對(duì)于甲減患者來(lái)說(shuō)，合理的飲食調(diào)整有助于改善癥狀和控制病情。那么，甲減患者在飲食上應(yīng)該注意什么呢？

由于甲減患者的新陳代謝降低，建議適量增加蛋白質(zhì)的攝入，如瘦肉、蛋類、奶制品等，以提供足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量。同時(shí)，多數(shù)甲減患者體內(nèi)碘元素缺乏，適量補(bǔ)充碘鹽也是很有必要的。海帶、紫菜等富含碘的食物也可以作為優(yōu)質(zhì)選擇，有助于促進(jìn)甲狀腺激素的合成。

甲減患者還應(yīng)多攝入富含維生素的食物，尤其是維生素B群，這對(duì)于調(diào)節(jié)新陳代謝、緩解疲勞有一定幫助。新鮮蔬果、全谷類食物都是不錯(cuò)的選擇。需要注意的是，雖然補(bǔ)充碘元素對(duì)甲減患者有益，但也不能過(guò)量攝入，以免引發(fā)其他疾病。

甲減患者的飲食應(yīng)以高蛋白、適量碘鹽、富含維生素為原則，避免高脂、高膽固醇食物，以減輕身體的代謝負(fù)擔(dān)。合理的飲食習(xí)慣，配合醫(yī)生的治療建議，有助于甲減患者更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！