寶寶補(bǔ)鈣吃什么食物

發(fā)布時間： 2022-11-18 12:33:54

補(bǔ)鈣食物。

對于寶寶來說，補(bǔ)鈣是非常重要的事情，很多事食物都含有豐富的鈣物質(zhì)，如牛奶、蝦皮等等，但需要注意的是，濕疹嚴(yán)重或過敏體質(zhì)的寶寶不能吃蝦皮。對于沒有奶粉的寶寶，最好早晚給純牛奶，多吃富含維生素的蔬菜水果，促進(jìn)鈣的吸收。2歲的寶寶可以去醫(yī)院檢查微量元素，有針對性的補(bǔ)充更有利于寶寶的健康成長。咨詢醫(yī)生適當(dāng)吃一些魚肝油和鈣片，平時多曬曬太陽，有助于寶寶吸收鈣質(zhì)。

發(fā)布于：2022-11-18 12:33:54