發(fā)布時間： 2025-03-08 14:28:57
艾葉煮水建議每次使用干艾葉5-10克。
新鮮艾葉含水量高，500毫升水需配20克鮮葉才能達到有效濃度，煮沸后濃縮至200毫升左右。干艾葉因脫水濃縮，藥效成分更集中，常規(guī)保健使用5克即可滿足需求。治療用途可增至10克，搭配500毫升清水煎煮15分鐘，使揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì)充分釋放。超過15克干艾葉可能因揮發(fā)油過量引發(fā)惡心等不良反應。
特殊人群需調(diào)整用量。兒童外用洗浴時，每升水添加3克干艾葉即可防止皮膚刺激。孕婦禁用艾葉煮水，其促進子宮收縮的特性可能引發(fā)流產(chǎn)風險。皮膚潰爛者使用需稀釋至常規(guī)濃度1/3，避免高濃度藥液灼傷創(chuàng)面。建議初次使用者從最低劑量開始，觀察身體反應后再逐步調(diào)整，連續(xù)使用不超過7天為宜。
發(fā)布于：2025-03-08 14:28:57
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