喝蛋白粉經(jīng)常放屁

發(fā)布時(shí)間： 2023-03-30 16:07:13

喝蛋白粉經(jīng)常放屁可能是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)的消化和吸收過(guò)程中產(chǎn)生的氣體。蛋白粉中含有大量的蛋白質(zhì)，如果攝入過(guò)量或消化不良，就會(huì)產(chǎn)生大量氣體，導(dǎo)致放屁。建議在攝入蛋白粉時(shí)適量，注意搭配其他食品，避免消化不良。如果持續(xù)出現(xiàn)放屁等不適癥狀，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。

發(fā)布于：2023-03-30 16:08:41