5個征兆說明你正在變瘦

當你正在變瘦或體重下降時，以下是可能出現(xiàn)的五個征兆：

1.衣服松了：你可能會發(fā)現(xiàn)舊的衣服變得松了或不再合身。這是因為你的體重減輕，身體變瘦了。

2.鏡子中的變化：當你減肥時，你可能會在鏡子中看到自己外形的變化。你可能會注意到臉部、手臂、腰圍等部位變瘦了。

3.骨骼顯露：當你瘦下來時，骨骼可能會更加突出。例如，你可能會發(fā)現(xiàn)肋骨、鎖骨或髖骨等地方更加明顯。

4.朋友和家人的評論：如果你的親友注意到你變瘦了，他們可能會給予評論或注意到你外貌的變化。他們的觀察可能是一個征兆，說明你正在變瘦。

5.身體感覺變化：減肥過程中，你可能會注意到身體感覺的變化。例如，你可能會覺得輕盈、靈活或運動更加容易，這是因為你的身體負擔減輕了。

發(fā)布于：2023-06-28 16:06:21