先用肌底液。

肌底液是護膚程序中非常重要的一步，它可以幫助肌膚吸收后續(xù)的護膚品，增強護膚品的吸收效果。肌底液通常含有高濃度的活性成分，可以深層滋養(yǎng)肌膚，修復肌膚問題。在使用肌底液之后，肌膚會變得更加柔軟、光滑，有助于后續(xù)護膚品的吸收。

相比之下，精華液的作用更多的是針對特定肌膚問題，比如美白、抗衰老等。精華液的分子較小，可以更深層次地滲透到皮膚內(nèi)部，起到更為精準的修復和滋養(yǎng)作用。因此，如果肌膚有特定問題需要解決，可以在使用肌底液之后再使用精華液，以達到更好的護膚效果。

肌底液和精華液在護膚程序中都有各自的作用，但肌底液的作用更為全面，適合作為護膚程序的第一步。在選擇肌底液時，可以根據(jù)自己的肌膚狀況和需求來選擇適合的產(chǎn)品，比如保濕型、修復型等。而精華液則可以根據(jù)具體的肌膚問題來選擇，如選擇美白精華、抗衰老精華等。

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