西瓜能給貧血的孩子吃嗎

發(fā)布時間: 2022-10-19 16:21:50

西瓜是可以給貧血的孩子吃的。

但是,西瓜是寒性食物。如果孩子吃多了,可能會導(dǎo)致腹瀉和腸胃不適。所以不要給孩子吃太多,適量就好。對于缺鐵性貧血的孩子,西瓜中含有維生素C,可以幫助吸收鐵。平時孩子可以多吃一些富含鐵的食物,如動物肝臟、豬血、牛肉、海帶等。這些食物含鐵相對較多,長期食用有助于改善貧血。對于重度貧血的孩子,單純的食療效果不會很明顯。

發(fā)布于:2022-10-19 16:21:50