陳皮和什么一起泡水是最佳搭配

發(fā)布時(shí)間： 2023-04-10 17:33:49

陳皮+玫瑰、陳皮+蜂蜜、陳皮+枸杞、陳皮+山楂一起泡水是最佳搭配。

1、陳皮+玫瑰：10g陳皮、玫瑰花放入杯中用開水泡5min，能排毒促消化，瘦身，適合面色暗黃，經(jīng)常煩躁的女性喝。

2、陳皮+蜂蜜：陳皮加水煮沸然后放到溫?zé)嵩偌訋咨追涿蹟嚢杈鶆虍?dāng)茶喝，注意蜂蜜不能用開水沖泡，不然會(huì)降低營養(yǎng)價(jià)值，這樣吃能調(diào)理肝氣郁滯的問題。

3、陳皮+枸杞：將陳皮和枸杞一起用熱水浸泡8分min作用。陳皮化痰清熱，枸杞養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫。

4、陳皮+山楂：將山楂、陳皮和紅茶用開水沖泡10min左右，適合胃脹氣、積食不化的朋友飲用。

發(fā)布于：2023-04-10 17:37:40