女人常吃車厘子的好處主要是可以為身體補充營養(yǎng)，而壞處則包括可能的消化不適和過敏反應。

首先，車厘子是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有大量的維生素C、維生素A、鉀、鐵等營養(yǎng)成分。女性經常食用車厘子，有助于提高免疫力，促進鐵元素的吸收，對于預防缺鐵性貧血有一定幫助。此外，車厘子中的抗氧化物質還有助于抵抗自由基的侵害，延緩衰老。

然而，車厘子雖好，也不宜過量食用。車厘子中含有較多的果酸和纖維素，過量食用可能導致胃腸不適，引發(fā)腹瀉等問題。此外，部分人對車厘子可能存在過敏反應，食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，這類人群應避免食用。

女性適量食用車厘子對身體有益，但需注意控制食用量，避免過量引發(fā)不適。同時，對車厘子過敏的人群應謹慎選擇食物，以免引發(fā)不良反應。

以上內容僅供參考，每個人的身體狀況和食物耐受性不同，因此在選擇食物時，應根據(jù)自己的實際情況做出判斷。如有疑慮，建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

內容僅供參考，不作為治療建議！