淚溝是熬夜形成的嗎

發(fā)布時間: 2025-03-13 16:50:16

淚溝可不是單靠熬夜就出現(xiàn)的,不過熬夜對它影響不小。

從咱身體結(jié)構(gòu)來講,淚溝就是眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、往下耷拉,才形成了那條凹溝。人上了歲數(shù),眼周皮膚和肌肉慢慢松弛,脂肪也變少了,淚溝就容易冒出來,這是自然衰老的過程。好多中老年人淚溝就挺明顯,年齡在這兒起了大作用。

但是熬夜對淚溝影響真挺大的。老熬夜會讓眼周血液循環(huán)不暢,眼部皮膚新陳代謝也亂套了,眼周肌膚老化得更快,眼周脂肪流失也更多,這樣淚溝凹陷就更嚴(yán)重了。你看那些經(jīng)常熬夜追劇、打游戲的年輕人,過段時間就會發(fā)現(xiàn)淚溝變得更明顯了,還會有黑眼圈、眼袋這些問題。

還有,遺傳因素也不能小看。有些人天生眼眶周圍脂肪就少,眼周皮膚還薄,跟別人比起來,就更容易有淚溝,而且可能年輕的時候就有了。雖說熬夜不是淚溝出現(xiàn)的唯一原因,可咱保持好作息,不熬夜,對預(yù)防和改善淚溝還是很有好處的,對眼睛整體健康也有幫助。

發(fā)布于:2025-03-13 16:50:16