山楂能降血壓嗎

發(fā)布時間： 2023-10-24 11:15:55

山楂能降血壓。

山楂作為一種降血壓的食物，其有效成分主要是山楂酸、山楂皂苷、蘆丁等。這些成分能夠促進心血管系統(tǒng)的健康，降低血壓，減少心腦血管疾病的發(fā)生。據(jù)研究，山楂能夠通過多種途徑降低血壓。首先，山楂中的蘆丁和山楂皂苷能夠擴張血管，增加血管的彈性，降低血管阻力，從而降低血壓。其次，山楂中的山楂酸能夠抑制血管緊張素轉化酶的活性，減少血管緊張素的合成，從而降低血壓。此外，山楂還能夠增加心臟收縮力和心輸出量，促進血液循環(huán)，提高機體的代謝水平。

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