血糖高的癥狀及危害

血糖高的癥狀包括頻繁口渴、多尿、疲勞感增強(qiáng)、體重下降、視力模糊等，長期高血糖還會引發(fā)多種嚴(yán)重的健康問題。

當(dāng)人體內(nèi)血糖水平持續(xù)高于正常范圍時，會出現(xiàn)一系列明顯的癥狀。頻繁感到口渴是因為高血糖導(dǎo)致腎臟需要過濾掉多余的糖分，這一過程會帶走大量水分，使人感覺非?？诳省ｋS之而來的是多尿現(xiàn)象，即尿量顯著增加，這是因為身體試圖通過尿液排出過多的糖分。

長期的高血糖狀態(tài)不僅會影響日常生活質(zhì)量，還會對多個器官系統(tǒng)造成損害。比如，高血糖可以損傷心臟和血管，增加心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險；損害神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致手腳麻木、刺痛等癥狀；影響眼睛健康，增加患白內(nèi)障、青光眼和視網(wǎng)膜病變的風(fēng)險；還可能引起腎臟功能衰竭。

面對高血糖的癥狀和潛在危害，及時采取行動非常重要。改善生活方式是控制血糖的基礎(chǔ)，包括采用健康的飲食習(xí)慣、增加體力活動、保持健康的體重、限制酒精攝入和戒煙等。同時，定期監(jiān)測血糖水平，遵醫(yī)囑服用藥物，對于已經(jīng)患有糖尿病的人來說尤為重要。

發(fā)布于：2024-11-21 09:26:02