發(fā)布時間： 2022-11-15 11:48:45
好處。
橘子是一種涼爽的水果。寒冷的冬天吃生食容易引起畏寒、腹痛、腹瀉等身體不適。加熱后不僅可以吃到好吃的橙子，還可以減少橙子的涼性，從而減少胃腸道的寒性。橘皮中含有那可汀和橘皮油，有止咳化痰的作用。這兩種食材只有煮熟后才能從橘子皮中取出。它們適合咳嗽時間長的孩子。一般來說，生吃的話，他們是不會吃橘皮的，橘皮沒有止咳化痰的作用。橘子營養(yǎng)豐富。加熱可以提高人體免疫力，對流感病毒有一定的抵抗力，從而在一定程度上預(yù)防感冒。
發(fā)布于：2022-11-15 11:48:45
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