頭暈可以洗頭嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-01-21 14:22:29

若頭暈癥狀較輕微，可以適度洗頭；要是頭暈嚴(yán)重，尤其是因疾病引發(fā)的，就不建議洗頭。

當(dāng)頭暈程度輕，例如是因勞累、休息欠佳引發(fā)的，洗頭通常不會(huì)有問(wèn)題。用溫?zé)岬乃疀_洗頭皮，能夠加快頭部血液循環(huán)，這對(duì)緩解疲勞、減輕頭暈有益處。不過(guò)，一定要控制好水溫，接近體溫為宜，并且洗頭時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則長(zhǎng)時(shí)間低頭，會(huì)使腦部供血減少，進(jìn)而導(dǎo)致頭暈加重。就像學(xué)生熬夜復(fù)習(xí)后感覺(jué)暈乎乎的，用溫水簡(jiǎn)單沖洗一下，身體會(huì)舒服許多。

倘若頭暈十分嚴(yán)重，是由高血壓、頸椎病、腦部供血不足等病癥導(dǎo)致的，此時(shí)洗頭風(fēng)險(xiǎn)頗高。高血壓患者頭暈時(shí)血壓本就不穩(wěn)定，洗頭時(shí)一彎腰低頭，血壓瞬間升高，腦血管意外隨時(shí)可能發(fā)生；頸椎病患者，頭部稍有動(dòng)作，頸椎對(duì)血管、神經(jīng)的壓迫就會(huì)加劇，頭暈也會(huì)隨之加重；腦部供血不足時(shí)，洗頭帶來(lái)的姿勢(shì)改變與熱水刺激，會(huì)讓腦部供血越發(fā)紊亂，甚至有可能暈倒。

發(fā)布于：2025-01-21 14:22:29