生活中有哪些壞習慣容易長黑眼圈

1、卸妝不干凈，卸妝時不清潔，化妝后殘留的化妝品會殘留在眼皮上，色素沉淀后就會出現(xiàn)黑眼圈。
2、過度用眼，長時間上網(wǎng)、玩手機、玩游戲、看電視等會導致眼睛疲勞，長時間的使用會使眼袋、黑眼圈加重。
3、營養(yǎng)不均衡，攝取過少的鐵元素會導致面部皮膚粗糙、暗淡無光、還可能導致黑眼圈出現(xiàn)，因此保持良好的飲食習慣能有效地控制黑眼圈。
4、生活不規(guī)律、吸煙、酗酒、缺乏運動及勞動、飲食不均衡等都可能導致黑眼圈，所以，合理的生活習慣有助于改善黑眼圈。