為什么美國(guó)糖尿病人少

發(fā)布時(shí)間: 2025-02-07 10:02:39

實(shí)際上,美國(guó)的糖尿病人并不少,而是發(fā)病率較高。

美國(guó)糖尿病患病率較高有多方面原因。從飲食角度來(lái)看,美國(guó)人的飲食結(jié)構(gòu)中往往含有大量的高糖、高脂肪、高熱量食物,像各種甜飲料、油炸食品、加工肉類等,長(zhǎng)期攝入這樣的食物,會(huì)使身體的血糖、血脂水平升高,增加胰島素抵抗,進(jìn)而容易引發(fā)糖尿病。

從生活方式來(lái)說(shuō),許多美國(guó)人運(yùn)動(dòng)量不足,工作中久坐時(shí)間長(zhǎng),閑暇時(shí)也較少進(jìn)行規(guī)律的體育鍛煉,身體消耗的能量過(guò)少,多余的熱量就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪堆積起來(lái),導(dǎo)致肥胖,而肥胖是糖尿病的重要危險(xiǎn)因素之一。另外,美國(guó)社會(huì)的壓力也較大,長(zhǎng)期的精神緊張、壓力過(guò)大會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致激素失衡,也會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

發(fā)布于:2025-02-07 10:02:39