發(fā)布時間: 2025-02-16 12:02:05
并非絕對不建議晚上服用神經酸,只是存在部分情況需要考量。
由于神經酸對神經系統(tǒng)有調節(jié)作用,部分服用者可能會出現精神興奮現象。若在晚上服用,就有可能干擾入睡,降低睡眠質量,進而影響第二天的精神狀態(tài),對日常工作和生活產生不良影響。
此外,對于腸胃功能較差的人而言,晚上服用神經酸,腸胃負擔可能會加重,引發(fā)消化不良等問題,導致身體不適,也可能間接影響睡眠。當然,不同個體存在差異,如果本身睡眠質量良好、腸胃功能正常,并且對神經酸的耐受性較強,那么晚上服用或許不會產生明顯的不適癥狀。為謹慎起見,建議先在白天嘗試服用,根據身體的反應,再確定是否適合在晚上服用。
發(fā)布于:2025-02-16 12:02:05