pqq吃了會有副作用嗎

發(fā)布時間: 2025-03-01 11:10:38

PQQ在推薦劑量內(nèi)服用通常是安全的。

吡咯喹啉醌(PQQ)作為一種膳食補(bǔ)充劑,在正常推薦劑量下,一般不會引起明顯的不良反應(yīng)。當(dāng)按照建議劑量服用時,即每天不超過20毫克,PQQ被認(rèn)為是相對安全的,并且能夠為人體帶來諸多益處,如改善線粒體功能和增強(qiáng)抗氧化能力。

盡管如此,在特定情況下,比如長期大劑量攝入或者對于某些特殊健康狀況的人群來說,潛在風(fēng)險仍然存在。高劑量使用PQQ可能給身體帶來負(fù)擔(dān)。因此,需要按照正確的劑量來服用,以確保更好的發(fā)揮pqq對身體的作用。

發(fā)布于:2025-03-01 11:10:38