健康知識百科> 孕婦感冒可以喝姜茶飲品嗎

孕婦感冒可以喝姜茶飲品嗎 孕婦感冒的食療食譜

發(fā)布時間:2021-05-26 15:23:38

我們往往在受涼之后要喝一碗姜茶來驅寒,若是女性痛經(jīng)也可以喝姜茶來舒緩,姜茶是一種對女性身體很好的飲品,特別是感冒之后服用,可以減緩感冒癥狀,加快疾病痊愈的速度,不過我們也知道孕婦是不能隨便吃東西的,那么孕婦感冒可以喝姜茶飲品嗎,以及孕婦感冒的食療食譜是怎樣的呢?下面就來了解一下。


孕婦感冒可以喝姜茶飲品嗎 孕婦感冒的食療食譜


孕婦感冒可以喝姜茶飲品嗎

孕婦若是出現(xiàn)感冒情況的話,是可以適量喝一些姜茶飲品的。若是說不信任市面上出售的姜茶飲品,那么可以通過自制。比如說橘皮姜片茶,直接取橘皮生姜各10克,然后加入適量水一起煮,喝的時候可以加紅塘10-20克?;蛘哒f姜蒜茶,材料是大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,喝的時候加紅塘10~20克。在喝完姜茶之后,可以睡一覺,蓋厚一點的被子,通過出汗的方式來幫助孕婦降低體溫,緩解身體不適的感覺。


孕婦感冒的食療食譜

1.蔥白粥。粳米50克,蔥白梗切成段,加些白糖熬成粥,趁熱吃。


2.蔥豉湯。所需材料是淡豆豉10克,生姜3片,連須蔥白30克,然后進行加水500克煮沸,再加黃酒30克,煮好后趁熱喝下。


3.橘子皮水。取干橘皮15克,或者鮮橘皮30克,然后加水3杯,煎成2杯,最后加白糖,煮好后趁熱喝下。


4.香菜黃豆湯。取黃豆50克,以及香菜30克,然后進行加水1000毫升,煎至600毫升,可以通過加一點食鹽來調味。


不管怎樣,關鍵是要多喝水。通過多喝水來幫助進行排尿,如此身體新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可以及時有效排出體外,這樣不僅對于孕婦身體有益,得了感冒也可以盡快痊愈,而且對于腹內的寶寶也是有好處的。


以上就是關于孕婦感冒可以喝姜茶飲品嗎,以及孕婦感冒的食療食譜的簡單介紹,希望對于想要了解的人有所幫助。

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