孕婦感冒可以喝姜茶飲品嗎 孕婦感冒的食療食譜

我們往往在受涼之后要喝一碗姜茶來驅(qū)寒，若是女性痛經(jīng)也可以喝姜茶來舒緩，姜茶是一種對女性身體很好的飲品，特別是感冒之后服用，可以減緩感冒癥狀，加快疾病痊愈的速度，不過我們也知道孕婦是不能隨便吃東西的，那么孕婦感冒可以喝姜茶飲品嗎，以及孕婦感冒的食療食譜是怎樣的呢？下面就來了解一下。

孕婦感冒可以喝姜茶飲品嗎

孕婦若是出現(xiàn)感冒情況的話，是可以適量喝一些姜茶飲品的。若是說不信任市面上出售的姜茶飲品，那么可以通過自制。比如說橘皮姜片茶，直接取橘皮生姜各10克，然后加入適量水一起煮，喝的時候可以加紅塘10-20克。或者說姜蒜茶，材料是大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，喝的時候加紅塘10~20克。在喝完姜茶之后，可以睡一覺，蓋厚一點(diǎn)的被子，通過出汗的方式來幫助孕婦降低體溫，緩解身體不適的感覺。

孕婦感冒的食療食譜

1.蔥白粥。粳米50克，蔥白梗切成段，加些白糖熬成粥，趁熱吃。

2.蔥豉湯。所需材料是淡豆豉10克，生姜3片，連須蔥白30克，然后進(jìn)行加水500克煮沸，再加黃酒30克，煮好后趁熱喝下。

3.橘子皮水。取干橘皮15克，或者鮮橘皮30克，然后加水3杯，煎成2杯，最后加白糖，煮好后趁熱喝下。

4.香菜黃豆湯。取黃豆50克，以及香菜30克，然后進(jìn)行加水1000毫升，煎至600毫升，可以通過加一點(diǎn)食鹽來調(diào)味。

不管怎樣，關(guān)鍵是要多喝水。通過多喝水來幫助進(jìn)行排尿，如此身體新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可以及時有效排出體外，這樣不僅對于孕婦身體有益，得了感冒也可以盡快痊愈，而且對于腹內(nèi)的寶寶也是有好處的。

以上就是關(guān)于孕婦感冒可以喝姜茶飲品嗎，以及孕婦感冒的食療食譜的簡單介紹，希望對于想要了解的人有所幫助。