夏天發(fā)燒吃什么更好 夏天發(fā)燒可以開空調(diào)嗎

在炎熱的夏天，很多人貪涼就會一直吹空調(diào)或者風(fēng)扇，或者吃冰凍的東西，有時(shí)候室內(nèi)室外溫差過大，就很容易引起身體不適，比如說感冒發(fā)燒等。那么夏天發(fā)燒吃什么更好呢，以及夏天發(fā)燒可以開空調(diào)嗎？下面就來了解一下。

夏天發(fā)燒吃什么更好

如果是在夏天發(fā)燒的話，那么可以多吃蔬菜和水果，比如香蕉、獼猴桃、柚子、山竹、荸薺、草莓、梨等水果。這些水果有的可以幫助身體排毒，并且可以補(bǔ)充體內(nèi)維生素，而且有的還有消炎利咽的功效。比如吃梨，可以緩解風(fēng)熱感冒，發(fā)燒，口渴，咳嗽，痰黃。而新鮮的蓮汁對治療出血、咳嗽、發(fā)燒則有顯著的效果。制作新鮮蓮汁的方法是先將蓮藕洗凈，然后去皮，再用紗布過濾榨汁即可。如果在其中加入梨汁一起喝的話，效果更好。此外要注意的是，發(fā)燒會消耗大量能量，因此要多攝入蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，這時(shí)候就可以喝牛奶，牛奶不僅能滿足上述需求，還能補(bǔ)充水分，可以說是退燒飲料的最佳選擇。

夏天發(fā)燒可以開空調(diào)嗎

夏天發(fā)燒之后是可以開空調(diào)，一方面，由于室內(nèi)的溫度比發(fā)熱的人的體溫要低得多，通過物理的原理，就是可以通過傳導(dǎo)和對流帶走體表的熱量，使體溫下降，起到一個(gè)物理降溫的作用。另一方面，在天熱的時(shí)候開空調(diào)，還可以獲得舒適感，也有利于疾病的恢復(fù)。

以上就是關(guān)于夏天發(fā)燒吃什么好，以及夏天發(fā)燒可以開空調(diào)嗎的簡單介紹，希望對于想要了解的人有所幫助。