威靈仙的功效與作用及食用方法 威靈仙的副作用

對(duì)于威靈仙，也許很多人都不熟悉，甚至于連名字都沒(méi)聽過(guò)，其實(shí)威靈仙是一種中藥材，具有很好的活絡(luò)筋骨、祛濕排毒的功效，為了讓大家對(duì)威靈仙有一個(gè)更詳細(xì)的了解，下面小編給大家介紹威靈仙的功效與作用及食用方法。

威靈仙的功效與作用

1、防止高血糖

威靈仙具有很好的降糖作用，因?yàn)橥`仙含有能夠降糖的成分，可以幫助體內(nèi)的胰島素分泌，很好的促進(jìn)體內(nèi)糖分的代謝，讓體內(nèi)的血糖達(dá)到一個(gè)平穩(wěn)的指數(shù)，從而防止高血糖的產(chǎn)生，對(duì)于高血糖患者具有很好的調(diào)節(jié)血糖作用。

2、祛除風(fēng)濕

威靈仙具有很好的祛除風(fēng)濕的功效，不僅能夠舒經(jīng)絡(luò)骨，而且還能夠治療風(fēng)濕骨痛，改善關(guān)節(jié)疼痛，活血止痛，也能夠去除體內(nèi)的濕毒。如果有風(fēng)濕骨痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者，平時(shí)可以用威靈仙和五靈脂一起搭配使用，對(duì)祛除風(fēng)濕具有很好的療效。

3、保護(hù)心臟

威靈仙具有很好的保護(hù)心臟的功效，因?yàn)橥`仙含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，這些營(yíng)養(yǎng)可以起到保護(hù)心臟、滋養(yǎng)心臟、增強(qiáng)心肌收縮力的作用，能夠防止心肌缺血，也可以增強(qiáng)心肌的功能。

4、消腫止痛

威靈仙具有一定的消腫止痛的功效，特別是腰痛、關(guān)節(jié)疼痛、腿痛、牙疼等都具有非常明顯的止痛效果。平時(shí)如果有牙疼的朋友，可以用新鮮的威靈仙搗碎后直接敷在牙痛的位置，可以快速緩解牙疼的癥狀。

威靈仙的食用方法

威靈仙不僅可以當(dāng)成中藥煎服，也可以用來(lái)泡酒，而且效果會(huì)更好，威靈仙泡酒的做法也很簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備1.5L白酒和500g的威靈仙，把威靈仙洗干凈后切碎，再用紗布包好，然后放入壇子里，倒入白酒，隔水蒸煮1個(gè)小時(shí)后，再放在陰涼的地方，大概一周后就可以直接飲用了。威靈仙泡酒可以起到很好的祛風(fēng)濕、活絡(luò)脛骨、消腫止痛的作用。

威靈仙的副作用

盡管威靈仙是一種藥用價(jià)值非常高的中藥材，但是如果服用不當(dāng)也是有一定的副作用的。首先威靈仙不能過(guò)量服用，過(guò)量服用會(huì)導(dǎo)致胃出血或者中毒的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致威脅身體健康。所以在服用威靈仙的時(shí)候，如果有出現(xiàn)胃疼、胃不舒服、惡心嘔吐等癥狀，一定要馬上停止服用，嚴(yán)重的要及時(shí)就醫(yī)。

以上就是關(guān)于威靈仙的功效與作用及食用方法的詳細(xì)介紹，希望大家在了解后，能夠?qū)ν`仙有一定的認(rèn)識(shí)，并且正確服用，才能夠發(fā)揮威靈仙最大的功效。