“逆光疹”到底是什么？

近年來(lái)，有一個(gè)皮膚問(wèn)題的新概念——“逆光疹”很火，各平臺(tái)都能看到它的身影。但在現(xiàn)代皮膚科學(xué)中，不存在“逆光疹”這個(gè)概念，那么“逆光疹”到底是什么？如何解決“逆光疹”？

什么是逆光疹？

所謂“逆光疹”，就是臉上正常來(lái)看沒(méi)有癥狀，只有在逆光或者側(cè)光時(shí)，才會(huì)看到細(xì)小的疙瘩、疹子，用手摸上去有疙瘩感和粗糙感。

逆光疹的說(shuō)法，是一種皮疹的形容，它并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的價(jià)值和意義。

逆光疹的真面目及應(yīng)對(duì)方法

常見(jiàn)的逆光疹，或者說(shuō)可以被視為逆光疹的皮膚問(wèn)題，大概有這么幾類：

①皮膚屏障受損

由皮膚屏障受損引發(fā)的“逆光疹”，主要是因?yàn)槠つw屏障受損后角質(zhì)蛋白代謝異常，不能被代謝以后堆積形成疙瘩。

應(yīng)對(duì)：及時(shí)修護(hù)受損皮膚屏障，可以使用含有鈣離子、神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的護(hù)膚品來(lái)對(duì)受損肌膚進(jìn)行保濕修護(hù)。同時(shí)，小伙伴們也要注意，如果是在皮膚修護(hù)期間出現(xiàn)此類疹子，應(yīng)減少保濕修護(hù)產(chǎn)品的用量，循序漸進(jìn)的修護(hù)。

②白頭粉刺

白頭粉刺，也就是大家常說(shuō)的閉口。

主要是因?yàn)槠ぶ徒腔镒枞铱趯?dǎo)致，會(huì)呈現(xiàn)出芝麻大小的半球白色小包，外界的細(xì)菌或者污垢侵入后，就可能發(fā)展成為黑頭粉刺或者痘痘。

應(yīng)對(duì)：使用果酸、水楊酸類產(chǎn)品調(diào)節(jié)角質(zhì)就可以祛除。不過(guò)，小伙伴們后續(xù)要注意清潔、清淡飲食，以防閉口“卷土重來(lái)”。

③皮脂腺增生

皮脂腺增生是皮膚內(nèi)正常皮脂腺增大形成的，屬于良性病變。表現(xiàn)為黃色丘疹或淡黃色、黃色半球狀隆起，可能與皮膚外傷、慢性炎癥等有關(guān)。

應(yīng)對(duì)：這類疹子需要手術(shù)、激光等方法來(lái)除去。平時(shí)飲食要清淡、低脂，盡量避免或者少吃油膩、辛辣等刺激性食物。

④水合性皮炎

水合性皮炎類“逆光疹”，簡(jiǎn)單來(lái)理解就是，長(zhǎng)期大量接觸水后，表皮細(xì)胞吸水膨脹，毛囊口被膨脹“變胖”的角質(zhì)層堵塞，皮脂排泄不暢，積聚在毛囊中，出現(xiàn)瘙癢和小丘疹。通常是過(guò)度敷面膜導(dǎo)致的，皮膚因?yàn)轭l繁水合導(dǎo)致皮膚屏障受損。

應(yīng)對(duì)：需要暫時(shí)停用面膜，同時(shí)使用修護(hù)類產(chǎn)品修護(hù)受損皮膚屏障，注意精簡(jiǎn)護(hù)膚。

⑤激素依賴性皮炎

準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)是初期或輕度的激素依賴性皮炎，除了面部出現(xiàn)分布廣泛的密密麻麻的小丘疹常常伴有其他皮膚不適癥狀，如瘙癢、灼熱、刺痛、泛紅、脫皮和緊繃感，對(duì)涂抹類護(hù)膚品不耐受。

另外，激素依賴性皮炎導(dǎo)致的疹子大小會(huì)有變化， 可能剛開(kāi)始是大的， 然后慢慢變小。使用保濕產(chǎn)品時(shí)可能變大， 停用時(shí)可能變小。此類疹子擠不出東西，摸上去會(huì)凹凸不平。

應(yīng)對(duì)：首先需要停用激素，停用范圍包括激素類藥物和可疑護(hù)膚品。同時(shí)使用修護(hù)類產(chǎn)品修護(hù)皮膚屏障。溫馨提示：停用激素后會(huì)出現(xiàn)明顯的灼熱、瘙癢、干燥難受三聯(lián)癥狀，是正常現(xiàn)象，如果癥狀比較嚴(yán)重需要及時(shí)去醫(yī)院皮膚科治療。