臉上長(zhǎng)痘痘是比較常見(jiàn)的癥狀，在生活中，我們吃了上火的食物，第二天就會(huì)長(zhǎng)出痘痘來(lái)，但是臉上長(zhǎng)痘痘也分很多種情況的。那么很多人都是左臉頰長(zhǎng)痘痘的，這是什么原因呢？下面我們來(lái)了解一下情況吧！
左臉頰長(zhǎng)痘痘什么原因
左臉頰長(zhǎng)痘痘說(shuō)明血液排毒能力有所降低，也有可能是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問(wèn)題。但是有些時(shí)候，一個(gè)人容易發(fā)怒，經(jīng)常發(fā)脾氣，那么也很容易導(dǎo)致左臉頰上長(zhǎng)痘痘，正所謂：“怒傷肝”就是這個(gè)道理。所以在日常生活中要保持情緒的平穩(wěn)和心情的愉悅。
中醫(yī)理論認(rèn)為，長(zhǎng)期的情志不抒，也會(huì)影響肝的疏泄功能，如果此時(shí)你發(fā)現(xiàn)在左側(cè)臉頰長(zhǎng)出了痘痘，這就提醒該注意放松心情、消除緊張感了。肝不僅管理著情志，更有藏血的功能，如果長(zhǎng)期情志不暢，造成氣機(jī)郁滯且不及時(shí)調(diào)整的話，還會(huì)影響到女性的月經(jīng)，甚至生殖生育的過(guò)程。
凌晨1~3點(diǎn)，是肝最強(qiáng)的時(shí)間，我們能做的就是睡眠，給肝創(chuàng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境;肝最弱的時(shí)間是下午1~5點(diǎn)，所以建議把辛苦的工作盡量堆在上午。肝怕勞累，雖然一天中任何時(shí)候都應(yīng)該注意休息，但下午1~5點(diǎn)這段時(shí)間更重要。如果必須工作，肝臟在體表開竅于眼睛，至少每隔一小時(shí)讓眼睛休息5分鐘。
所以要注意作息時(shí)間要正常，還要保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低于體溫的水洗澡，多到戶外活動(dòng)，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
