臉上長痘痘是比較常見的癥狀，在生活中，我們吃了上火的食物，第二天就會長出痘痘來，但是臉上長痘痘也分很多種情況的。那么很多人都是左臉頰長痘痘的，這是什么原因呢？下面我們來了解一下情況吧！
左臉頰長痘痘什么原因
左臉頰長痘痘說明血液排毒能力有所降低，也有可能是肝臟出現了問題或是血液循環(huán)出現了問題。但是有些時候，一個人容易發(fā)怒，經常發(fā)脾氣，那么也很容易導致左臉頰上長痘痘，正所謂：“怒傷肝”就是這個道理。所以在日常生活中要保持情緒的平穩(wěn)和心情的愉悅。
中醫(yī)理論認為，長期的情志不抒，也會影響肝的疏泄功能，如果此時你發(fā)現在左側臉頰長出了痘痘，這就提醒該注意放松心情、消除緊張感了。肝不僅管理著情志，更有藏血的功能，如果長期情志不暢，造成氣機郁滯且不及時調整的話，還會影響到女性的月經，甚至生殖生育的過程。
凌晨1~3點，是肝最強的時間，我們能做的就是睡眠，給肝創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境;肝最弱的時間是下午1~5點，所以建議把辛苦的工作盡量堆在上午。肝怕勞累，雖然一天中任何時候都應該注意休息，但下午1~5點這段時間更重要。如果必須工作，肝臟在體表開竅于眼睛，至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘。
所以要注意作息時間要正常，還要保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低于體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
