牛奶是我們經(jīng)常能夠喝到的一種奶制品，營養(yǎng)含量豐富并且有很好的美容養(yǎng)顏效果，牛奶中的特殊成分，不僅可以去除角質(zhì)還可以使皮膚更加的緊致和彈滑，增強皮膚的抵御屏障。所以很多脆弱肌和敏感肌的朋友也可以嘗試牛奶面膜的方法來進行護膚。那么對于牛奶面膜自制的方法有哪些呢，大家有需要注意什么呢？
1、自制牛奶蜂蜜面膜
牛奶與很多其他營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)合，可以產(chǎn)生更佳的護膚效果。比如牛奶蜂蜜面膜，可以改善皮膚暗沉，干燥，黑色素沉積的現(xiàn)象，能夠滋潤皮膚基底。在制作過程中，可以將三勺蜂蜜與半杯牛奶均勻混合攪拌在一起，之后就可以慢慢的涂抹到臉上了，皮膚在吸收營養(yǎng)成分的過程中，可以適當?shù)难a充一些護膚水，緩解局部的干燥。大概在臉上，敷面膜的時間控制在20分鐘左右最好，如果牛奶，感覺自己比較稀的話，還可以用泡紙膜的方法，將面膜紙敷到臉上，同樣也是需要后續(xù)的清潔工作。
2、自制香蕉牛奶面膜
如果有些女性朋友存在有痘痘和痘印的皮膚問題的話，可以選擇在牛奶面膜中添加香蕉的成分。香蕉最好是用攪拌機打碎。打成泥狀，可以更好地將有效成分釋放出來，在使用過程中，如果有一些對牛奶比較敏感的朋友則需要謹慎對待了，不要因為這種面膜而導致皮膚過度敏感。香蕉牛奶面膜可以有效的。去除面部的色斑和痘印，并且緩解痘痘生長的情況。如果能夠更好的配合后續(xù)的清潔和美白工作，可以使皮膚在短時間內(nèi)恢復光澤和水嫩。
在使用牛奶面膜的時候，需要根據(jù)自己的膚質(zhì)進行徹底的面部清潔。并且做好第一步的基礎保濕補水工作，在選擇牛奶的種類的時候最好選擇脫脂牛奶。能夠給肌膚帶來更小的負擔，容易吸收。因為牛奶在空氣中停留時間過長的話，會導致一些有效成分的揮發(fā)。大家在選擇面膜和其他材料混合之后一定要快速的敷到臉上，大概停留15分鐘以后就可以用清水洗凈。如果大家能夠配合口服一些維生素c和維生素e之類的保健品?？梢允剐Чl(fā)揮的更好。尤其是像維生素c有美白抗氧化的效果。維生素e可以滋潤皮膚緩解干燥。但是大家注意這種面膜的使用頻率不能太高，最好能控制在每周兩次到三次之間。
