防曬霜的使用方法與危害 怎么測(cè)試防曬霜的防曬效果

最好是在洗完臉后再上妝前使用防曬霜，確保它緊貼需要保護(hù)的肌膚細(xì)胞。而實(shí)際上，基本上是每天護(hù)膚步驟結(jié)束后，可以涂防曬霜，然后再做日?；瘖y。但是防曬霜和一般的護(hù)膚品一樣，都需要一定的時(shí)間才能被皮膚吸收，所以出門(mén)前10~20分鐘應(yīng)該涂抹防曬霜。還要注意的是，要根據(jù)產(chǎn)品的SPF或PA值來(lái)決定療效持續(xù)時(shí)間。涂上防曬霜應(yīng)該蓋住脖子.胸.胳膊.耳朵(特別是容易忘記和易曬傷的地方)和任何其它暴露的部位。SPF或者PA值不同的產(chǎn)品，都要根據(jù)防曬的具體情況來(lái)選擇。

防曬霜的使用方法與危害

防曬油對(duì)皮膚的傷害很小。由于防曬霜含有防曬劑，這會(huì)給我們的皮膚帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)。特別是有些高倍的防曬，這里面還會(huì)加入防曬劑。相對(duì)于低的防曬來(lái)說(shuō)，高強(qiáng)度的防曬會(huì)給皮膚帶來(lái)更多的負(fù)擔(dān)。但這不是說(shuō)，我們的皮膚防曬多了，我們就不用防曬霜了。相對(duì)于紫外光給皮膚帶來(lái)的傷害而言，防曬對(duì)皮膚的損害比起來(lái)，這種傷害幾乎可以忽略。因此，我們外出時(shí)，為了避免紫外線對(duì)皮膚的傷害，我們?nèi)匀粫?huì)使用防曬霜。

uva和uvb都會(huì)對(duì)皮膚造成損害。防曬霜不要只在晴天使用。肌膚變黑的元兇是來(lái)自紫外線的uva射線，uva可以攝取皮膚，此時(shí)我們的皮膚就能在感知紫外線的同時(shí)求助于表皮層。表皮質(zhì)原來(lái)含有黑色素，當(dāng)收到損傷皮膚細(xì)胞的訊號(hào)時(shí)，會(huì)加速黑色素的生成，隨后表皮層中的角質(zhì)細(xì)胞將這些黑色素帶回皮膚，將黑色素吸收。紫外光照射可破壞膠原蛋白，導(dǎo)致肌膚過(guò)早衰老，產(chǎn)生細(xì)紋，起皺。因此防曬是不分陰、晴、雨、雪的。

怎么測(cè)試防曬霜的防曬效果

1.計(jì)算SPF值。一般來(lái)說(shuō)，SPF指數(shù)越高，得到的保護(hù)就越多。通常情況下，正常膚色的人最好選擇SPF8到12；皮膚白皙的人推薦使用SPF30的防曬霜；對(duì)光線敏感的人，SPF值應(yīng)在12-20之間。

2.在購(gòu)買防曬霜之前，最好先做一次準(zhǔn)確的皮膚測(cè)試，油性皮膚應(yīng)該選擇滲透性比較強(qiáng)的水性防曬產(chǎn)品；干皮膚應(yīng)該選擇霜狀防曬產(chǎn)品；中性皮膚沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)定，油性皮膚可以用。

3.不同的防曬霜產(chǎn)品適用的范圍也不一樣，最好在購(gòu)買前先在自己的手腕上做個(gè)測(cè)試。如果在10分鐘內(nèi)出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛.癢等癥狀，說(shuō)明自身對(duì)本品有過(guò)敏反應(yīng)，可嘗試使用比該防曬指數(shù)低一倍的產(chǎn)品。如有反作用，最好放棄本牌子的防曬霜。