長痘痘的注意事項(xiàng) 為什么會(huì)長痘痘

值得注意的是，調(diào)節(jié)好睡眠，尤其是熬夜的朋友要注意早睡，晚睡不只會(huì)長痘痘，還會(huì)變胖。另外，要多吃清淡的食物，多吃水果，許多人不管自己長痘痘，還是會(huì)吃很多辛辣的食物，這樣只能讓痘痘更嚴(yán)重，最好的辦法就是不要用手去接觸，因?yàn)槭植康募?xì)菌很多，所以可以用干凈的棉簽涂抹藥膏，不要去捏擠痘痘，這樣可以讓痘痘自然消失。

另外，要注意清潔肌膚，因?yàn)橛袝r(shí)由于毛孔阻塞而導(dǎo)致痘痘生長，所以化妝后一定要卸妝，清潔肌膚。接下來是使用祛痘膏，因?yàn)槭袌?chǎng)上已經(jīng)有很多祛痘膏了，可以嘗試一些適合自己的方法，其實(shí)用一些常見的蘆薈膠也可以。推薦祛痘不可盲目，只有掌握正確的祛痘方法，才不會(huì)留下痘印。

長痘痘的注意事項(xiàng)

1.在形成痘痘之后，有些人喜歡用手?jǐn)D，這種做法是錯(cuò)誤的，因?yàn)橹苯佑檬謹(jǐn)D痘痘很有可能導(dǎo)致二次感染，也有可能在臉部多處造成粉刺。

2.清洗時(shí)一定要用干凈的毛巾，毛巾是日常生活中使用頻率較高的物品，多次使用勢(shì)必會(huì)滋生細(xì)菌，因此必須勤洗毛巾，實(shí)在懶得動(dòng)也可用洗面巾代替。

3.痘痘長出來后，一定要等到它成熟，露出白頭后再用針往里面排出液體，然后對(duì)周圍進(jìn)行消毒。注此處不推薦用手把它擠出來，可用棉簽代替，否則可能會(huì)感染而造成疤痕。

為什么會(huì)長痘痘

1.遺傳或內(nèi)分泌因素所致。

遺傳膚質(zhì)不能改變，油性皮膚油脂腺分泌較旺盛且毛孔粗大。無論什么季節(jié)都會(huì)讓面部泛出油光，大量長痘痘，平時(shí)要做好控油工作，每天早晚清潔一次，做好補(bǔ)水工作。如果是由于內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致的痘痘，一定要調(diào)理內(nèi)分泌，同時(shí)也要保證充足的睡眠和作息。

2.長期處于緊張的壓力狀態(tài)。

過分緊張或壓力過大都會(huì)影響人的睡眠，讓前額有痘痘。這段時(shí)間要注意皮膚的清潔衛(wèi)生，保證充足的睡眠，這樣才能使神經(jīng)系統(tǒng)處于穩(wěn)定狀態(tài)。如果生活環(huán)境突然發(fā)生變化，痘痘就會(huì)出現(xiàn)，特別是出現(xiàn)在溫度和濕度太高的環(huán)境下，會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生大量油脂。帶油的肌膚要隨身攜帶吸油紙，并做好肌膚補(bǔ)水工作。

3.角質(zhì)、藥物影響。

肌膚一旦積聚過多角質(zhì)，就會(huì)阻塞毛孔，進(jìn)而滋生很多痘痘，日常生活中要注意肌膚的清潔，每兩周去除一次角質(zhì)，讓毛細(xì)血孔通暢。還有就是亂用一些刺激藥，會(huì)讓腦部毒素積聚在皮膚組織內(nèi)，讓痘痘越來越多。