綠皮冰糖橙和黃皮冰糖橙的區(qū)別 綠皮冰糖橙的功效與作用

綠皮冰糖橙與黃皮冰糖橙是兩種很好吃的水果，這兩種水果不但味道好，而且營養(yǎng)價(jià)值比較高，很多朋友都喜愛吃。綠皮冰糖橙和黃皮冰糖橙的區(qū)別有哪些？綠皮冰糖橙的功效與作用有哪些？

綠皮冰糖橙和黃皮冰糖橙的區(qū)別

綠皮冰糖橙和黃皮冰糖橙的區(qū)別是外皮的顏色不一樣，產(chǎn)地不同。綠皮冰糖橙生產(chǎn)于云南省，外皮綠色，果肉是黃色，不酸，吃起來甘甜汁多。每年十一月這種橙子成熟，可以健胃，對(duì)促進(jìn)食物消化效果好，此水果中有可溶性的膳食纖維素成分，可以加速腸胃蠕動(dòng)，改善食欲不佳的情況。這種水果還可以生津解渴，其中有大量的水分，吃后能補(bǔ)充身體足夠的水分，有機(jī)酸成分能刺激分泌唾液，可以改善口干，經(jīng)?？诳实娜丝梢猿渣c(diǎn)這種水果。

綠皮冰糖橙的功效與作用

綠皮冰糖橙的功效與作用有可以改善嘔吐的情況，這種水果的氣味比較芳香，能緩解反胃的情況，吃后可以開胃。此水果可以健胃消食，有利于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)排便有幫助。此水果中水分充足，可以生津解渴，有利于提高人體抵抗力，其中富含的維生素C元素可以抗氧化。這種水果一次吃一個(gè)，飯后一個(gè)小時(shí)左右吃，不要空腹吃。

以上就是有關(guān)綠皮冰糖橙和黃皮冰糖橙的區(qū)別介紹。綠皮冰糖橙可以達(dá)到增進(jìn)食欲的作用，可以改善肝胃郁熱造成的反胃情況，這種水果可以健胃消食，能改善體質(zhì)，具有生津止渴的效果。