孕婦禁食的10大水果 孕婦不能吃什么水果

懷孕后，需要注意各個(gè)方面，尤其是在飲食方面。不能吃一些冷的水果，這對(duì)孕婦有影響。雖然水果富含維生素和人體所需的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)母親和嬰兒都很有好處，但應(yīng)該注意并不是所有的水果孕婦都能吃，以下是孕婦禁食的10大水果，一起來看看。

孕婦禁食的10大水果

1.山楂

許多孕婦喜歡在懷孕后吃酸甜的食物，但孕婦需要小心吃山楂，因?yàn)樯介珪?huì)導(dǎo)致子宮收縮，特別是對(duì)于習(xí)慣性流產(chǎn)。自然流產(chǎn)和有流產(chǎn)跡象的孕婦，最好不要吃。

2.榴蓮

榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但孕婦不應(yīng)該多吃，因?yàn)榱裆徯詿幔缘锰嗳菀自黾友?，喜歡吃榴蓮的孕婦必須控制食物攝入量。此外，榴蓮富含纖維素，進(jìn)入胃后不容易消化，容易引起便秘。

3.荔枝

荔枝是一種糖含量很高的水果，容易加重陰虛或陽虛的問題。它還會(huì)容易引起便秘，孕婦一旦便秘，特別是在中后期，容易影響胎兒的生產(chǎn)，增加血壓，導(dǎo)致頻繁的胎兒運(yùn)動(dòng)。

4.龍眼

龍眼，屬于熱性食物。多吃容易引起胎兒躁動(dòng)，會(huì)增加胎熱，容易引起孕婦早產(chǎn)。因此，孕婦在懷孕期間最好不要吃龍眼。吃得太多會(huì)導(dǎo)致便秘、嘔吐和發(fā)紅，甚至流產(chǎn)或早產(chǎn)。

5.桃子

雖然老話說好桃養(yǎng)人，因?yàn)樘液械鞍踪|(zhì)維生素和其他化學(xué)元素。但桃容易引起孕婦便秘，引發(fā)胎兒躁動(dòng)，因此，孕婦不應(yīng)該多吃。

6.菠蘿

菠蘿中含有一種特殊的蛋白酶，會(huì)引起過敏。對(duì)于孕婦來說，一旦過敏，很容易腹瀉或腹痛，這是非常不安全的。同時(shí)菠蘿也是一種熱性水果，吃得太多很容易導(dǎo)致胎兒躁動(dòng)。

7.柿子

還沒有完全成熟柿子，里面會(huì)含有大量的單寧酸，容易導(dǎo)致結(jié)石，一旦孕婦媽媽不小心誤食，對(duì)孕婦的胃是非常有害的。

8.山竹

山竹口感酸酸甜甜的，在市面上非常受歡迎，但是山竹是一個(gè)不適合孕婦吃的水果，是因?yàn)樯街袼橇扛?，尤其是不適合那些有血壓高情況的孕婦。

9.芒果

芒果和菠蘿一樣，芒果也有一種特殊的酶，女性吃會(huì)引起過敏，無論你以前對(duì)芒果過敏，懷孕后最好不要吃。

10.香瓜

香瓜香甜可口，屬?zèng)鲂允澄?，吃多了不僅不易消化，還容易引起胃寒和腹瀉，得不償失。

以上是孕婦禁止吃的十大水果，相信大家看完關(guān)于孕婦禁食的10大水果內(nèi)容描述之后都能夠更加的了解孕婦的身體知識(shí)。除上述介紹外，孕婦還應(yīng)少吃比較常見的水果還有杏子和李子等等。懷孕期的媽媽們要注意不要因?yàn)槌藻e(cuò)了食物而發(fā)生事故，孩子出生后再吃也不晚噢。