手上皮膚粗糙怎么辦 怎么對手部護理

一到冬天手就會干燥甚至裂開，那么如果手上皮膚粗糙怎么辦呢?讓我們接下來告訴朋友們怎么樣去保養(yǎng)手更好吧!

一、外涂法

1.晚上可以涂修復霜：例如：富含保濕尿素、甘油等保濕產(chǎn)品。夜晚洗手后抹上護手保濕修復霜，可以滋潤保濕，鎖住水分，防止干燥裂開。在這里我就極其推薦這幾款護手霜：資生堂紅罐護手霜、悅詩風吟綠茶護手霜、小甘菊、歐舒丹櫻花味的護手霜、LA MER等。

2.DIY手膜：1.）香蕉+牛奶混合攪碎后涂在手上。20分鐘后洗凈，可以使你的雙手細膩光滑。

2.）直接在手上涂上一層蜂蜜，10min之后洗干凈即可。

3.）雞蛋清+蜂蜜攪拌均勻后涂在雙手上可以使皮膚光滑滋潤。

4.）用食用醋水或檸檬水涂沫在手部，可去除肌膚表面的堿性物質(zhì)。

5.）堅持用淘米水洗手，可以有美白的功效哦。

二、食療法

1.多喝水，使體內(nèi)保持水分。適當運動,不要熬夜注意休息和飲食的規(guī)律。

2.多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。例如橙子、獼猴桃、櫻桃等。

手是女人的第二張臉，所以女性朋友們可要保護好自己的手哦！