解決暈車最有效的5種辦法 暈車怎么緩解

有些人在搭載長旅程當中會有暈車的情況出現(xiàn)，這是非常難受的，特別是惡心，作嘔，反胃的那種感覺，就算是去游玩，也會影響心情。如果是工作原因要坐車，就更加不能避免了。所以今天小編會介紹解決暈車的5種方法給大家。

解決暈車最有效的5種辦法

1.使用暈車藥或暈車貼

在乘車之前的半小時或一個小時，可以服用適量的暈車藥或者貼暈車貼到我們的太陽穴的位置。甚至還可以購買傷濕止痛膏，貼到我們肚臍眼的位置，有利于緩解因為暈車所帶來的不適癥狀。

2.掐關穴

當我們暈車，但已經在車上，又沒有準備暈車藥或暈車貼，可以嘗試用拇指捏內關穴(腕關節(jié)掌側，兩橫指與腕橫紋上兩筋之間)一段時間?；蛘邔⒂沂址旁陬i后窩，用食指、中指、拇指分別按壓頸部兩側的頸窩。當你用力按壓時，你會感到酸痛。這時，暈車的癥狀就會減輕。

3.坐靠窗的位置

當我們在坐車的時候盡量選擇坐車前座，或者靠窗的位置。車前座的座位沒有那么顛簸，同時靠窗的位置如果可以打開窗戶，就盡量開窗透氣。開車時，眼睛要注意車前的道路和地平線。不要看汽車兩側附近的物體，不然很容易會造成暈車。

4.風油精

坐車的時候可以隨身攜帶著一瓶風油精，風油精的味道是有助于刺激到我們，防止暈車的?？梢杂檬终慈∵m量的風油精，涂抹在我們的太陽穴或者風池穴處，除此之外，還可以在肚臍眼里滴一兩滴，有效緩解暈車的癥狀。

5.橘子皮

當我們坐車的時候，如果可能的話，我們可以帶一些橘子皮。因為橘子皮會有一些氣味，當你覺得暈車的時候，把橘子皮拿出來放在鼻子前面(大概2-3分鐘)，或者擠壓橘子皮，皮膚會散發(fā)出芳香的油霧，也可以緩解暈車情況。

通過了上文的介紹，相信大家對于在長途的旅程當中，出現(xiàn)暈車的情況也知道要怎么緩解暈車的癥狀了。對于暈車比較嚴重的人群，建議還是使用暈車藥物或者暈車貼會更好。