在平時，也經(jīng)常會提到維生素，例如維生素b、維生素c。都是我們經(jīng)常接觸到的，而且對人體的作用也很大，如果缺乏某種維生素，身體問題也會頻出，所以日常中要預防這些問題。21金維他就是大家選擇比較多的一款，那么21金維他能長期吃嗎？金施爾康和21金維他有什么區(qū)別？讓我們來了解~
21金維他能長期吃嗎
21金維他多元維生素可以長期食用。21金維他含有一種特別添加的賴氨酸，以及20種可能易缺乏的維生素礦物質。這兩者的結合能夠協(xié)同補充營養(yǎng)。對于人們來說，能促進骨骼的健康生長、保護心腦、減少脂肪肝、改善壓力促進代謝以及維持視力和皮膚健康。日常適量補充護效果還是不錯的，如果覺得身體恢復到正常體態(tài)，可以停止使用，通過食療再進行補充營養(yǎng)元素。
金施爾康和21金維他有什么區(qū)別
金施爾康和21金維他在適用癥狀有差異，兩者的組成，使用禁忌以及具體的使用劑量上也是不一樣。患者應該結合自己的病情選擇使用，不要盲目跟風。21金維他是維生素和微量元素的混合物，可以治療和預防維生素和微量元素缺乏患者的疾病。當出現(xiàn)營養(yǎng)吸收、消化不良和代謝紊亂時，患者可補充21金維他，改善營養(yǎng)吸收和消化不良。
這種21金維他是可以長期的吃，如果身體缺乏維生素，需要長期補充維生素，但是要注意劑量，避免吃太多，會導致營養(yǎng)過剩，身體無法吸收，從而引起其他問題。具體可以參考說明書的內容來使用。
