皮膚出油怎么辦

想必很多朋友都有這樣的困擾，在寒冷的冬季，容易出現(xiàn)皮膚出油，全身也變得極為不舒坦。我們都知道皮膚的類型分為好幾種，其中就分為油性皮膚、干性皮膚、以及混合型皮膚。油性皮膚很難清理，也很難保養(yǎng)。那么皮膚出油怎么辦，下面就為大家解答。

對皮膚出油進行合理的護理，這里面可是一個學問。我們要先從簡單表面清理做起，然后從根源上去解決。首先，我們平時要多補充維生素B2，很多人皮膚為什么會分泌油脂，就是由于皮膚缺乏維生素B2。在日常生活中，很多食物都富含維生素B2，譬如胡蘿卜、紫菜、動物肝腎、臍橙等等。第二步是進行掃油的處理，我們要把已經分泌的油脂清理干凈，進行一個全面的清潔處理，如此一定要選擇一個比較溫和的潔面乳，尤其是額頭、鼻翼、下巴位置含油最多，但是鼻翼這個地方切忌不可去擠壓，特別要小心操作。第三步就是要抑制油脂的過度分泌，這里要用到爽膚水，還能調節(jié)肌膚的酸堿度，收縮毛孔，這樣就能有效抑制皮膚分泌油脂，但對于敏感皮膚卻是無效的。

以上就是關于皮膚出油怎么辦的介紹，希望對大家有幫助。