痘痘作為一種常見的皮膚問題，對于不少人來說都是一種非常大的煩惱，而且如果處理的不好，還會留下痘印，既影響美觀，又產生心理負擔，連社交的勇氣和自信也都會有做下降，雖然對于正常的生活沒有很大影響，但是卻非常讓人抓狂。那么，既然痘痘那么讓人反感，那有沒有什么方法能夠幫助肌膚正確地祛除痘痘呢？
保持良好作息
痘痘起因很大情況下是因為內分泌紊亂和新陳代謝不暢導致的，而造成這些問題的主要原因，往往是因為作息時間得不到良好的調整所致，因為熬夜、失眠等導致睡眠質量下降的因素，都有可能會造成內分泌紊亂和新陳代謝不暢，從而引起皮膚起痘長痘，因此，要做到去除痘痘，首先重中之重的一步就是保持良好的作息。
洗臉徹底
對于很多朋友來說，洗臉只是一個普通的過程，而對于皮膚護理比較重視的朋友來說，徹底洗臉潔凈往往比什么都重要。而且徹底清潔不僅能夠幫助肌膚毛孔清除污垢雜質，還能夠幫助肌膚達到理想的補水效果，加快新陳代謝，從而有助于肌膚排毒去污，有利于美白和祛痘雙重功效。
選擇合適的護膚品
很多人對于自己的肌膚膚質并不了解，但是護膚品其實也是分類型的，針對一些肌膚膚質比較敏感的人群而言，有的護膚品并不適用，因此，先對自己的肌膚進行肌膚測試，然后挑選合適的護膚品，才是最好的祛痘保障。
