卵巢保健品有哪些 對(duì)卵巢有什么作用

隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，女性開(kāi)始變得越來(lái)越獨(dú)立。目前市場(chǎng)上女性保健品也是琳瑯滿目的。其分了多種類(lèi)別，分別為養(yǎng)顏類(lèi)、排毒類(lèi)、補(bǔ)血類(lèi)和減肥類(lèi)等等，那么女性使用什么保健品可以保護(hù)卵巢呢?

一、外用保健品：

1. 卵巢保養(yǎng)精油：可以經(jīng)過(guò)涂抹、擦拭，以刺激卵巢功能，從而達(dá)到保健、延緩衰老和推遲。

二、內(nèi)服保健品

1.蜂膠：被譽(yù)為：“紫色黃金”。而且蜂膠具有很強(qiáng)的抗氧化作用，具有抗衰老作用，還具有腫瘤作用。常吃蜂膠對(duì)卵巢也具有一點(diǎn)的保健作用。

2.維生素類(lèi)的保健品：例如：維生素E：其可以保護(hù)卵巢細(xì)胞，減少導(dǎo)致卵巢衰老的自由基。復(fù)合維生素可以給卵巢補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，協(xié)助女性荷爾蒙的產(chǎn)生。

3.大豆異黃酮類(lèi)的產(chǎn)品：具有抗氧化、抗衰老作用。研究表明，該類(lèi)產(chǎn)品還可以降低乳腺癌的發(fā)病率。

4.月見(jiàn)草：其性溫?？梢哉{(diào)節(jié)內(nèi)分泌，起到滋補(bǔ)卵巢的作用

5.還可以多吃水果和蔬菜：例如胡蘿卜、蘋(píng)果、獼猴桃等等。

卵巢保養(yǎng)要采取正確的方法。必要時(shí)候卵巢保養(yǎng)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行哦。