龍井茶的功效與作用 喝龍井茶有什么好處

南方人是素來比較喜歡喝茶的，而且可供他們選擇的茶的種類也比較豐富。龍井茶是產(chǎn)于杭州西湖一帶的著名綠茶。龍井茶的功效與作用有哪些？龍井茶素有甘甜可口的特點，用開水浸泡過后，茶香異常的濃郁。經(jīng)常服用龍井茶，可以提神益氣，提高身體的免疫力，從而提高人體的記憶力。

龍井茶是聞名中外的一種名貴茶西湖龍井茶葉分為11個等級。龍井的外形是扁平光滑的，顏色也比較明亮。在很多家庭聚餐或者宴請賓客的時候都會在飯前稱一杯龍井茶來為自己開胃，經(jīng)常服用龍井茶可以讓腸胃更加舒暢，刮一些油脂，是腸胃的油脂含量減少，從而使腸胃更加健康。而且經(jīng)常服用龍井茶，可以保證自己的睡眠質(zhì)量，治療失眠多夢。

以上文章介紹的龍井茶的功效與作用，對于各個年齡群體的人都比較適用。因為隨著生活品質(zhì)的提高，人們越來越追求亞健康，追求健康的生活方式。經(jīng)常在茶余飯后品一杯龍井茶，讓濃郁的茶香滋潤心脾，讓心情更加樂觀開朗，從而促進腸胃的消化，保護內(nèi)臟的健康。