夏枯草是我們日常生活中經常見到甚至使用到的一種中草藥。但是很多人卻不太了解其功效與作用,也不知道該如何服用。那么接下來小編就一一給大家介紹一下夏枯草吧!
一、夏枯草的功效與作用
1.消炎抗菌的作用:抗菌消炎是夏枯草的重要功效之一,相關研究表明其對可以有效的抑制相關細菌,能有效減少多一些細菌類疾病發(fā)生。
2.防癌抗癌的作用:相關研究證實了該中藥材對癌癥病毒具有一定的抑制作用。
3.預防乳腺增生:相關研究證實了夏枯草可以提高女性的卵巢功能,調理女性的內分泌系統(tǒng)。因此可以預防乳腺增生。
4.增強人體免疫功能。
5. 防治心血管疾?。阂恍┽t(yī)學研究表明該物質對治療冠心病、高血壓等有顯著效果;對降低舒張壓,防治心律失常、心血管病等也起重要作用。
二、夏枯草的食用方法
1. 夏枯草雙花燉豬瘦肉:其可以清火明目、散結消腫,是夏天消暑的一大神藥標配。
2. 夏枯草黑豆湯:其營養(yǎng)價值豐富,特別適合心血管不好的老年人,其可以降血壓、降血脂等等。
3. 夏枯草煲雞腳:其可以增強人體免疫能力。