養(yǎng)胃湯 養(yǎng)胃湯有哪些

我們都知道胃好身體才會好，所以平時不能忽視了對胃的保養(yǎng)，喝湯來養(yǎng)胃是一個非常好的方法，既美味又能養(yǎng)胃簡直兩全其美，特別是對于吃飯一定要有一湯的廣東人來說，養(yǎng)胃湯在生活中是常見的了，下面小編就為大家介紹幾款養(yǎng)胃湯，一起來看看吧。

養(yǎng)胃湯

1.蘿卜羊肉湯：蘿卜羊肉湯的溫胃效果是非常好的，因為本身羊肉就具有一定的健脾暖胃的作用，做法也很簡單。準備好適量的羊腩肉、白蘿卜，蔥、姜、香菜等佐料也要備好。然后洗凈羊肉和白蘿卜，羊肉切成粗絲白蘿卜也切成絲，然后先把水燒開然后羊肉煮熟，再放入白蘿卜，等到白蘿卜差不多熟了就可以加入調(diào)料出鍋了。

2.胡椒豬肚湯：豬肚也是有很好的養(yǎng)胃功效的，而胡椒性溫?zé)徇€能散寒作，整個湯還有調(diào)理胃寒的作用。準備好適量的豬肚和白胡椒以及做了，先將豬肚用開水洗干凈，然后把水燒開之后將豬肚放進去煮，接著再加入白胡椒，一起煲個兩小時最后家還是那個食鹽等調(diào)料就可以出鍋了。

3.菌菇牛肉湯：準備菌菇和牛肉并洗凈待用，然后在鍋里加是等開了之后加入菌菇和牛肉，有的人喜歡在這道湯中加入豆腐，其實也是可以的，然后全部下鍋一起煮，然后根據(jù)個人口味放入調(diào)料，這樣菌菇牛肉湯就完成了，是不是非常簡單。

4.山藥豬骨湯：山藥具有很好的養(yǎng)胃益腎的功效，是胃虛弱者的一個好選擇，先準備好豬脊骨和山藥，然后準備好生姜、香葉、桂皮、枸杞等調(diào)料，喜歡的朋友可以再準備一個嫩玉米，按照正常煲湯的步驟煲好就可以。

以上就是關(guān)于養(yǎng)胃湯的相關(guān)介紹，這些養(yǎng)胃湯不僅能讓胃更健康還兼具美味，喜歡的可以在家學(xué)著煲。