下巴長痘痘是什么原因 祛痘的方法有哪些

隨著社會的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，壓力隨著增大，不經(jīng)意之間痘痘就長出來了，特別是長在下巴的痘痘，不僅大顆，而且特別疼，那么下巴長痘痘是什么原因呢？有什么方法可以祛痘呢？下面跟隨小編一起來了解一下。

下巴長痘痘是什么原因

原因一：內(nèi)分泌失調(diào)

下巴長痘痘是很多女生都會有的現(xiàn)象，主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，特別是月經(jīng)快來那幾天，由于體內(nèi)的雄激素和黃體素急速上升，導致皮膚的皮脂分泌過多，所以會長痘痘。

原因二：體內(nèi)毒素堆積

由于體內(nèi)毒素堆積太多，對體內(nèi)的器官造成損害，所以會導致內(nèi)分泌，從而導致下巴長痘痘。

原因三：清潔不干凈

很多人在洗臉的時候，經(jīng)常會忽略下巴的清潔，但是下巴分泌油脂也很多，如果沒有清潔干凈，就會導致毛孔阻塞，進而導致長痘痘。

原因四：藥物影響

如果長期吃某些藥物，比如：避孕藥、調(diào)理月經(jīng)的藥，很容易導致內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失衡，從而導致下巴長痘痘。

祛痘的方法有哪些

1、注意飲食和生活習慣

平時多注意飲食習慣，多吃一些清淡的食物，多喝白開水，有利于身體排毒，同時減少痘痘的生長。同時也要保證良好的生活習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠。

2、清潔皮膚

容易長痘的皮膚一定要清潔干凈皮膚，要使用溫和不刺激的洗面奶，深度清潔干凈，但是不能過度清潔，過度清潔容易導致皮膚干燥，更容易長痘。

3、加強防曬措施

因為紫外線的直射會加速皮膚老化，皮膚老化會導致毛孔阻塞，導致痘痘越來越嚴重，所以在選擇防曬產(chǎn)品的時候，一定要選擇針對痘痘肌膚的，對痘痘改善才更有好處。

下巴長痘痘是什么原因，相信大家通過上文已經(jīng)有一定的了解了，一般長痘痘只要多注意飲食和作息規(guī)律，深度清潔皮膚，就會有所改善的。