越來(lái)越多的老年人因?yàn)樾呐K病的原因，相繼離開(kāi)人間，據(jù)心血管病中心報(bào)告；我國(guó)每五例死亡病例中就有兩例是死于心臟病。超重加肥胖是現(xiàn)代社會(huì)的不良狀態(tài)，生活水平好了，吃的好了，對(duì)心臟的壓迫就變大了，于是越來(lái)越多的心臟病患者出現(xiàn)，高血壓是心臟病主要病因，因此想要預(yù)防心臟病，降低血壓是主要方法。有一種藥物對(duì)于心臟病的和降血壓的效果十分顯著。
輔酶Q10是一種抗氧化性物質(zhì)，它能夠通過(guò)清理自由基的方式增強(qiáng)人體的免疫力。預(yù)防血管中的血脂過(guò)分氧化，造成血液粘稠，導(dǎo)致的血壓升高。輔酶Q10是人體中必不可少的一部分，集體在年輕的時(shí)候，輔酶Q10的產(chǎn)生量特別高，所以小孩子不容易的心臟病，而隨著機(jī)體的衰老，細(xì)胞的活性降低，輔酶Q10的產(chǎn)生含量就越來(lái)越小。輔酶Q10位于細(xì)胞內(nèi)，為細(xì)胞的呼吸，電子傳遞，和拮抗自由基產(chǎn)生必要的輔助酶。輔酶Q10是1957年被發(fā)現(xiàn)的，在第二年被卡魯福卡斯認(rèn)定了化學(xué)結(jié)構(gòu)式，并且提出輔酶Q10對(duì)于心臟機(jī)能起到的重要作用。并且為了進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，他直到91歲之前一直服用輔酶Q10，并且心臟功能完好。
長(zhǎng)期服用輔酶Q10的好處在哪里呢？輔酶Q10擁有豐富的礦物元素和維生素等，長(zhǎng)期服用能夠讓人體的細(xì)胞處于活躍狀態(tài)，保護(hù)心腦血管。輔酶Q10的副作用微乎其微，幾乎可以忽略不計(jì)，因?yàn)檫@是我們身體內(nèi)本身的一種物質(zhì)，所以并不會(huì)產(chǎn)生問(wèn)題，唯一要注意的問(wèn)題就是，注意輔酶Q10的品牌源頭，如果選擇服用輔酶Q10，應(yīng)該去選擇大品牌的輔酶Q10，避免吃到假的輔酶Q10，這樣不但不會(huì)保護(hù)心臟的功能還有可能對(duì)心臟造成傷害。
輔酶Q10很難從食物中獲取，所以營(yíng)養(yǎng)品是輔酶Q10的主要攝取方式，因?yàn)檩o酶Q10是脂溶性的物質(zhì)，因此與配合油脂大的食物是，對(duì)輔酶Q10的攝取率更加的高。吸煙也會(huì)造成輔酶Q10消耗，所以應(yīng)該通過(guò)營(yíng)養(yǎng)品對(duì)輔酶Q10進(jìn)行補(bǔ)充。
雖然輔酶Q10對(duì)于心臟的保護(hù)效果不錯(cuò)，能夠達(dá)到提高免疫力和保護(hù)心臟的作用，但是并不能夠過(guò)于依賴營(yíng)養(yǎng)品提供的輔酶Q10的作用，應(yīng)該去配合良好的生活習(xí)慣和飲食，搭配適量的運(yùn)動(dòng)，才能獲得真正的健康長(zhǎng)壽。
