出現(xiàn)嘴唇干癢的原因 嘴唇干癢怎么辦

冬天天氣寒冷，空氣也十分的干燥，嘴唇干癢的情況就十分的常見。很多時(shí)候人們會(huì)選擇多喝點(diǎn)水來潤(rùn)唇，還時(shí)不時(shí)的會(huì)用舌頭舔嘴唇，而很多時(shí)候的結(jié)果就是嘴唇干癢的情況越來越嚴(yán)重，下面我們就一起來了解一下嘴唇干癢吧！

出現(xiàn)嘴唇干癢的原因

出現(xiàn)嘴唇干癢的原因有時(shí)候和我們的一些小習(xí)慣分不開，比如舔嘴唇、撕嘴唇死皮等；還有一部分原因是因?yàn)楣ぷ?、生活中的壓力比較大，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)免疫力低下；唇部受到刺激可能會(huì)出現(xiàn)唇炎。

嘴唇干癢怎么辦

1、改善不良習(xí)慣

很多人嘴唇干癢的時(shí)候會(huì)天嘴唇，而這其實(shí)是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這只是暫時(shí)讓嘴唇得到濕潤(rùn)。當(dāng)嘴唇上的水分蒸發(fā)的時(shí)候，會(huì)把嘴唇上原本的水分帶走，這就會(huì)讓嘴唇變得更加干燥。除此之外，唾液中還含有淀粉酶、粘液等，蒸發(fā)后會(huì)出現(xiàn)深部結(jié)締組織的收縮，會(huì)讓唇部出現(xiàn)發(fā)皺的情況，如果一直舔嘴唇，會(huì)讓唇部的情況越來越糟糕。所以一定要改善舔嘴唇的不良習(xí)慣，保護(hù)好嘴唇。

2、涂抹潤(rùn)唇膏

當(dāng)嘴唇出現(xiàn)干癢的時(shí)候偶，可以選擇使用潤(rùn)唇膏等保護(hù)唇部的產(chǎn)品來緩解干癢的情況，能夠幫助清涼消腫。

3、均衡膳食

平時(shí)的生活中，我們要多喝一些水，并且也要注意水的溫度，太燙的水對(duì)于唇部也是不利的。我們l可以多吃一些梨，具有幫助滋陰的作用。另外，我們也要注意膳食均衡，多吃一些含有維生素B2的食物，有利于緩解唇部干癢的情況。

嘴唇干癢也不要舔嘴唇哦，這樣很容易讓嘴唇干癢的情況更加嚴(yán)重，我們要正確對(duì)待嘴唇干癢的情況，并且采用正確的方法來緩解和處理。