西芹籽是一種植物西芹的種子，同時也是近幾年非常受歡迎且熱銷的保健品，其不僅蘊藏著芹菜的營養(yǎng)成分，而且還能為人體帶來許多意想不到的功效和作用，很多人注重養(yǎng)生保健的朋友都有購買西芹籽長期服用的習(xí)慣，而且很多人都覺得服用之后，身體多種狀況有所改善。那么，到底西芹籽的功效和作用有哪些呢？下面就跟大家一起來看一下吧！
西芹籽的功效和作用：
1、預(yù)防三高癥狀
相信很多人都知道西芹具有幫助人體調(diào)節(jié)血脂血壓的作用，而西芹籽作為西芹的精華所在，不僅天然降壓成分極其之高，能夠有效調(diào)節(jié)血膽固醇和甘油三酯含量，而且見效速度非常快，能夠起到快速降壓降血脂的作用，從而幫助人體預(yù)防三高（高血壓、高血脂、高膽固醇）癥狀。
2、利尿
隨著年齡增長，越來越多的人會出現(xiàn)排尿困難、尿道腫痛等情況，而西芹籽含有多種營養(yǎng)成分和微量元素成分，則能夠有效幫助這些情況進(jìn)行調(diào)節(jié)，既能夠消除尿道疼痛腫痛，還能夠幫助尿液的排出，發(fā)揮利尿的作用，是一種非常優(yōu)秀的利尿劑。
3、提高免疫
西芹籽的抗氧化性成分非常高，服用之后能夠在人體中發(fā)揮清理自由基的作用，并且能夠為人體提供抗氧化保護(hù)，針對氧化性自由基、以及外界氧化性因素的侵襲具有非常顯著的對抗作用，同時提高人體免疫能力。
