螃蟹的功效 螃蟹的作用

平時(shí)有些人就會(huì)喜歡吃一些海鮮，比如螃蟹，蝦等。但是有人一般不怎么喜歡吃，因?yàn)橛X(jué)得比較麻煩，又比較腥，就受不了，就很少吃，但是有人卻很喜歡吃，不過(guò)會(huì)認(rèn)為螃蟹吃多好像不太好。有人經(jīng)常會(huì)這么認(rèn)為，可能是不怎么了解螃蟹，不知道有什么作用。那么螃蟹的功效有哪些呢？

螃蟹的功效

1.清熱

螃蟹比較性寒，如果進(jìn)入胃經(jīng)；能夠有效地清熱解毒、以及化瘀、還能夠利濕退黃、同時(shí)還可以滋肝陰；對(duì)于一些熱，胃氣等，都有一定的治療效果，平時(shí)還可以幫助理筋脈，消化食物。螃蟹中有精氨酸，能夠有效促進(jìn)體內(nèi)能量代謝和解毒，平時(shí)要是適量吃蟹能夠保持肌體能量平衡，可以有助于體內(nèi)毒素的排泄。

2.養(yǎng)筋

螃蟹可以養(yǎng)筋活血、有助于精通經(jīng)絡(luò)、以及補(bǔ)骨髓。要是平時(shí)損傷、淤血、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等現(xiàn)象，可以有一定的食療效果。對(duì)于跌打損傷、骨折淤腫之人特別有效。

3.增強(qiáng)免疫

螃蟹中有蛋白質(zhì)和氨基酸、鈣、鐵、硒、鋅、鉀、維生素等，這些都有利于滋補(bǔ)身體，能夠有效地幫助人體組織細(xì)胞的修復(fù)與合成，增強(qiáng)免疫功能。