嘴唇發(fā)紫怎么辦 嘴唇發(fā)紫的食療方法

由于飲食習(xí)慣以及基因特征等因素，我們大部分華人的健康唇色為淺紅色或者粉紅色，偏紅則是火氣旺的癥狀，發(fā)紫則是氣血不暢的癥狀。那么，嘴唇發(fā)紫怎么辦呢？小編來(lái)向大家介紹一個(gè)簡(jiǎn)單的食療方法。

嘴唇發(fā)紫怎么辦

要想知道嘴唇發(fā)紫怎么辦的問題，我們就要弄清楚導(dǎo)致嘴唇發(fā)紫的根本原因。著涼時(shí)嘴唇會(huì)發(fā)紫，在寒冷的環(huán)境中，要是保暖工作不到位，體內(nèi)的血液就會(huì)因?yàn)檠苁湛s而出現(xiàn)不通暢的問題，此時(shí)，嘴唇會(huì)變成青紫色或者紫色。

因?yàn)橄到y(tǒng)出現(xiàn)問題時(shí)會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫的癥狀，中醫(yī)辯證學(xué)有相關(guān)記載，部分腎虛、脾虛患者會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫的癥狀，那是因?yàn)轶w內(nèi)氣血受阻所引起的癥狀。

身體缺水或者缺氧時(shí)也會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫的現(xiàn)象，例如，做過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體急需大量的氧氣，此時(shí)，會(huì)出現(xiàn)滿頭大汗和嘴唇發(fā)紫的現(xiàn)象，缺水導(dǎo)致的嘴唇發(fā)紫還伴有嘴唇干裂的癥狀。

嘴唇發(fā)紫的食療方法

知道了導(dǎo)致嘴唇發(fā)紫的根本原因，就知道嘴唇發(fā)紫怎么辦的問題了。若是身體缺癢導(dǎo)致的嘴唇發(fā)紫，我們只需在空氣清新的地方休息片刻，馬上就解決問題，若是在高原地區(qū)缺氧，那就趕緊找氧氣袋；要是因?yàn)槿彼?，那就喝水?/p>

要是因?yàn)樯眢w氣血不暢，那就得使用藥膳或者是藥物調(diào)理了。今天告訴大家的食療方法就是紅豆薏米粥，所需材料為紅豆50克，薏米50克，先用清水浸泡紅豆和薏米兩個(gè)小時(shí)左右，然后放入飯鍋中，倒入適量的清水熬煮一個(gè)小時(shí)左右即可。薏米具有除濕利尿的作用，紅豆則有補(bǔ)血活血的功效，經(jīng)常食用紅豆薏米粥，由于氣血不暢導(dǎo)致的嘴唇發(fā)紫問題就會(huì)得到解決。