決明子的作用與功效 決明子對人的好處

平時要是覺得體熱什么的，可以適當?shù)娜ミx擇一些能夠清熱的，不過有時候有人會去喝一些茶，這樣能夠起到清熱，滋潤腸道，但是就是不知道大家有沒有用決明子呢？可能有人會問決明子有什么用，要是平時喝，對我們有什么幫助嗎？這就是平時了解不多導(dǎo)致的，要是平時知道，就不會這樣了，那么決明子的作用與功效有哪些呢？

決明子的作用與功效

1.排毒

平時用決明子可以有助于清熱排毒。決明子中有大黃素，它可以幫助清熱，潤腸，還能夠幫助將人體的垃圾廢物以排便的方式排出體外。而且決明子還能夠滋陰清熱，要是平時因內(nèi)熱造成的排便不暢，毒素堆積等現(xiàn)象，都是有一定的緩解效果。

2.緩解便秘

要是平時出現(xiàn)便秘，決明子可以緩解便秘，對于熱性便秘有一定的效果。因為決明子比較性寒，可以清熱滋陰，以及緩解便秘。要是用蜂蜜與決明子一起泡水喝，這樣更好了，能夠潤腸、通便，還可以緩解便秘。

3.平喘

決明子中有大黃素、大黃酸等，能夠?qū)θ梭w有一定的幫助，可以平喘、利膽、降壓，還能夠有效地抗菌、消炎作用。