橄欖的功效與作用 橄欖對人的好處

平時大家喜歡吃橄欖嗎？可能有人會不喜歡吃，一般會有人覺得橄欖有什么好吃的，大多數(shù)人都是覺得橄欖吃了有什么用呢，可能一般會有人這樣覺得，但是有人可能平時會吃到一些橄欖就會覺得橄欖其實是不錯的，但是有人會認(rèn)為橄欖不覺得有什么好，不過有人一般會很喜歡，平時了解橄欖的功效，可能就會不想要吃它們，那么橄欖的功效與作用有哪些呢？

橄欖的功效與作用

1.清熱解毒

橄欖味比較甘酸，而且性平，能夠有效地幫助清熱解毒，還可以利咽，化痰，平時可以生津止渴，能夠除煩醒酒，要是平時有咽喉腫痛，咳嗽吐血，癲癇，暑熱煩渴等現(xiàn)象，都有一定的治療效果。

2.降低血糖

橄欖的醇提取物能夠幫助降血糖，要是平時有糖尿病，平時可以多吃一些橄欖，能夠幫助改善，以及降低血糖。

3.幫助大腦發(fā)育

平時要是一些孕婦，哺乳期吃橄欖，這樣可以幫助嬰兒大腦發(fā)育，能夠讓嬰兒變聰明。

4.減低患癌

平時要是吃橄欖，可以吸收鈣含量比較多，能夠幫助減少患結(jié)腸癌和直腸癌的危險性。都是有一定的幫助的。