治胃疼的妙招 治胃疼的辦法

平時有人會有胃疼，但是有人一般會不知道怎么辦好，一般都是覺得胃疼用一些胃藥就好了，但是有人覺得治療胃疼可以用別的妙招，但是有人覺得自己平時不知道有什么妙招，不知道怎么治療胃疼，有人會覺得胃疼，還是不要亂用東西的好，一般都是這樣說，但是有人覺得用一些妙招好，方便又好也不一定。那么治胃疼的妙招有哪些呢？我們可以一起來看看吧！

治胃疼的妙招

1、穴位療法

平時穴位療法能夠通過刺激穴位來緩解一下我們的胃部不適，要是有胃疼的時候，可以按摩疼痛部位。在按摩的時候，平時要注意輕柔，但不能太用力，也不能按得太快。還可以按揉內(nèi)關(guān)，一般內(nèi)關(guān)穴在手腕正中，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，這樣胃疼就會有有所緩解。

2、運動療法

一般都是跪姿前傾，首先是雙膝跪地，然后從膝蓋到腳趾，都要接觸到地面，接著上半身保持直立，讓雙手下垂。再緩慢坐下，一直讓體重完全壓在腳踝上，然后讓雙手自然，放在膝上，保持正常呼吸就可以了。能夠有一定的緩解。