橙皮泡水喝的功效與作用 女人長期喝陳皮水好嗎

生活當(dāng)中，很多朋友都喜歡用橙皮來泡水喝，事實上，陳皮還有一個名字，那就是黃果皮，不少人并不知道它的這一個名字，那么，橙皮泡水喝的功效與作用究竟是怎樣的呢？帶著這個問題，下面就簡單的和大家聊一聊，希望可以幫助到有需要的朋友。。

橙皮泡水喝的功效與作用

相關(guān)的業(yè)內(nèi)人士表示，橙皮的功效和作用都是十分豐富的，其中最為主要的作用就是化痰、止咳，由于本品當(dāng)中含有豐富的維生素A成分，因此，它是一款不錯的天然抗氧化劑，經(jīng)常喝橙皮泡水，對清除體內(nèi)的自由基以及抗氧化都是很有幫助的。當(dāng)然了，橙皮在預(yù)防骨質(zhì)疏松和清除自由基都是由幫助的。

女人長期喝陳皮水好嗎

陳皮性溫、味苦、辛、歸脾、肺經(jīng)，因此，女性適量的喝陳皮水是有一定的好處的，但是，需要大家注意的是，不要過量的喝陳皮水。如果長期過量的飲用陳皮水的話，可能會引起機體的不適。陳皮水性溫、燥濕，長期大量喝，可能會導(dǎo)致口干舌燥、口舌生瘡、五心煩熱等上火的癥狀。

以上就是有關(guān)于橙皮泡水喝的功效與作用以及女人長期喝陳皮水好嗎的全部介紹，相信通過本文的分享之后，大家對于陳皮泡水的相關(guān)知識也會了解的更加的清楚了。最后還要說的就是對于體內(nèi)有熱或津液缺乏的女性，盡量少喝陳皮水，否則會導(dǎo)致病情的加重。因此，大家應(yīng)當(dāng)從自身的需要出發(fā)！