皰疹是怎么引起的 怎么預(yù)防皰疹

我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身上出現(xiàn)一些小包，而這些長(zhǎng)了小包的部位會(huì)變得瘙癢。這其實(shí)是皰疹，皰疹是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷囊环N皮膚病病癥，嚴(yán)重的會(huì)對(duì)我們的生活造成嚴(yán)重的影響，那么皰疹是怎么引起的呢?

皰疹是怎么引起的

1、傳染。一部分皰疹是具有很強(qiáng)的傳染性的，比如水痘，很多人如果沒(méi)有做好防護(hù)措施，和已經(jīng)患上皰疹的患者接觸后或者有共同使用過(guò)同一種物品后是很容易使自己傳染上水痘皰疹的病毒的，如果體內(nèi)已經(jīng)有了免疫，那是沒(méi)有事情，但如果本身身體是沒(méi)有皰疹抗體，身體的免疫力又差，是很容易使自己換上皰疹的。

2、內(nèi)分泌失調(diào)。有些人體內(nèi)的毒素過(guò)多，沒(méi)有被排出體外反而沉積了下來(lái)，久而久之等到爆發(fā)的時(shí)候就會(huì)引發(fā)皰疹的出現(xiàn)了，其實(shí)皰疹也算是一種排解體內(nèi)毒素的方式，所以等它排解完，等體內(nèi)的內(nèi)分泌回歸正常，皰疹自然也就恢復(fù)了。

3、平時(shí)不注意個(gè)人的衛(wèi)生。在夏天的時(shí)候，天氣悶熱，所以也是細(xì)菌高發(fā)的時(shí)期，這時(shí)候一不小心就會(huì)使人沾染上細(xì)菌和病毒，一旦免疫力低，是很容易引發(fā)病癥的，而且有些人的個(gè)人習(xí)慣不注意，飯前便后不洗手，所以是很容易導(dǎo)致病毒進(jìn)入體內(nèi)的。

怎么預(yù)防皰疹

1、平時(shí)注意身體的鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，提高身體的抵抗力和免疫力。

2、注意飲食的搭配均衡，平時(shí)多吃豆制品、魚等含蛋白質(zhì)高的食物，能夠有效增強(qiáng)體格。

3、平日里要注意天氣的變化，特別是春秋兩季，天氣變化大，很容易使人患上感冒等疾病，所以一定要注意天氣，增減衣服。