慢性胃炎吃什么食物好 慢性胃炎吃啥比較好

平時(shí)有人想要了解一下慢性胃炎吃什么好，而且能夠吃呢？可能平時(shí)沒有怎么注意的人，一般不知道什么食物，也許有人壓根就不知道，只是平時(shí)覺得想要吃一些東西就買，不會(huì)管它有什么作用的，一般很少注意，不過(guò)有人會(huì)覺得平時(shí)注意一下這方面還是好的，哪方面適合吃也不知道，可能有人會(huì)是什么食物都是吃，管它什么慢性胃炎呢？一般會(huì)這樣說(shuō)，那么慢性胃炎吃什么食物好呢？

慢性胃炎吃什么食物好

1.肉類

要是平時(shí)有慢性胃炎，這時(shí)候可以吃一些瘦嫩的豬肉，以及雞胸脯肉、魚片等，要是那種精細(xì)加工的，這時(shí)候要烹飪后才吃;但是不要吃油膩和陳腐肉食。很多人都是認(rèn)為牛羊肉等是大補(bǔ)食品，要是平時(shí)多吃，就會(huì)強(qiáng)壯身體，不過(guò)牛肉肌纖維比較粗，要是吃它，可能會(huì)消化不好。而羊肉比較性熱，要是有慢性胃炎的人一般都是郁熱陰傷和濕熱內(nèi)蘊(yùn)，要是吃了，就會(huì)助火傷陰，這樣對(duì)病情不利，盡量不要吃。

2.蛋類

一般蛋類的補(bǔ)益作用很多人都是知道的，不過(guò)每日不可多吃，最好是1-2個(gè)，要是有慢性胃炎的人就應(yīng)該吃比較易消化吸收的軟蛋羹形式來(lái)烹飪吃。